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Gesundheit, Schönheit und Mate Tee

2022-09-22
Gesundheit, Schönheit und Mate Tee

Mate Tee und Gesundheit- ist ein Aufguss aus Mate-Strauch gesund? Welchen Einfluss hat Mate Tee auf die Gesundheit? Das ist nicht nur ein anregendes Getränk, wie viele Personen finden. Aber es stellt sich heraus, dass Mate Tee ein wertvolles Produkt ist, wenn es um Gesundheit und Schönheit geht. Die beiden Aspekte unseres Körpers sind eng miteinander verbunden.

Mate Tee und Gesundheit - Unterstützung der Gewichtsabnahme

Wenn wir über den Einfluss des Mate Tees auf die Gesundheit sprechen möchten, müssen wir zuerst das Verdauungssystem erwähnen. Wir sind das, was wir essen- lautet das alte Sprichwort. Das ist die Wahrheit. Heutzutage beginnen Menschen mehr bewusst zu essen. Viele Personen gehen auf eine bestimmte Diät, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Sie möchten meistens abnehmen. Schlankheitsdiät, und dann die Erhaltung eines gesunden Gewichts ist sinnvoll, nur wenn wir uns bewusst sind. Das Abnehmen bedeutet paradoxerweise nicht, dass wir nichts essen dürfen. Auf Diät sollten wir vernünftig essen und trinken. Man kann feststellen, dass Mate Tee das Abnehmen unterstützen kann. Nur wenn er ein Zusatz zu einer richtig ausgewogenen Ernährung und Bewegung sein wird. Mate Tee kann nicht das Hauptelement dieses Prozesses sein. Ein großer Vorteil des Aufgusses aus Mate-Strauch ist die Tatsache, dass er den Appetit reduziert, deshalb ist Mate Tee im Rahmen der Diät höchst erwünscht. Wenn wir Mate Tee trinken, möchten wir nichts essen. Wir essen weniger, deshalb nehmen wir weniger zu. Koffein, das im Mate Tee enthalten ist, kann auch das Abnehmen unterstützen. Es ist bekannt für eine anregende Wirkung, aber wie sich herausstellt, hat es auch einen guten Einfluss auf den Stoffwechsel, und das ist sehr wichtig, wenn wir abnehmen möchten. Koffein verbessert den Verdauungsprozess. Vitamine der B-Gruppe beeinflussen auch positiv den Stoffwechsel. Saponine verbessern das Verdauungssystem und regulieren den Cholesterinspiegel. Da Mate Tee einen positiven Einfluss auf den Stoffwechsel hat, wird der Körper dabei gereinigt. Dank des besseren Stoffwechsels werden Toxine und Schadstoffe aus dem Körper entfernt. Dieser Prozess beschleunigt das Abnehmen.

Hydratisiert Mate Tee den Organismus?

Wenn wir das Thema Abnehmen besprechen, ist auch die Flüssigkeitszufuhr des Körpers erwähnenswert. Besonders beim Abnehmen (aber nicht nur) sollte man auf die richtige Flüssigkeitszufuhr achten. Es schien selbstverständlich, dass der Aufguss aus Mate Tee in flüssiger Form ist, und aus diesem Grund er den Körper hydratisiert. Aber wenn man Mate Tee trinkt, fühlt man eine charakteristische „Trockenheit” auf der Zunge, die rätselhaft sein kann. Viele Personen fragen sich, ob sie beim Trinken von Mate Tee dehydriert werden können. Koffein, das im Mate-Strauch enthalten ist, hat eine diuretische Wirkung, also verursacht, dass der Organismus Wasser verliert. Die Studien zeigen jedoch, dass diese Wirkung erst nach dem Konsum einer großen Dosis des Koffeins (über 360 mg) wahrnehmbar ist. Etwa so viel Koffein befindet sich in einem Liter Mate Tee, der aus circa 50 g getrocknete Blätter zubereitet wurde. Ein durchschnittlicher Mate Tee-Trinker trinkt nicht diesen so starken Mate Tee, und jedes weitere Gießen einer Portion der getrockneten Blätter spült das Koffein allmählich aus. Das regelmäßige Trinken des Mate Tees bedroht sicherlich nicht mit der Entwässerung des Körpers. Außerdem können wir sicher sein, wenn wir Mate Tee trinken, dass wir unseren Körper mit vielen wertvollen Nährstoffen versorgen. Aber soll nicht dieser Aufguss als einzige Art der Flüssigkeitszufuhr tagsüber betrachtet werden – außer Mate Tee sollten Sie auch Wasser trinken, um das richtige Hydratationsniveau zu halten.

Funktionelle Verbindungen des Mate Tees mit Kräutern

In Südamerika sind funktionelle Mischungen sehr bekannt. Fans des Mate Tees experimentieren sehr oft selbst und verbinden Mate-Strauch mit verschiedenen Kräutern, die viele gesundheitsfördernde Eigenschaften haben. Hersteller des Mate Tees schaffen oft auch fertige Mischungen mit aromatischen Kräuterzusätzen. In den Verpackungen dieser Mate Tees - sehr oft mit dem Vermerk „Compuesta” - finden wir Mischungen mit Kräutern, die zur Erreichung der gewünschten Ziele beitragen. Eine dieser Mischungen ist Indega En Forma, die in der Zusammensetzung hat:

  • Alexandrinische Senna- eine Pflanze mit entgiftenden Eigenschaften;
  • Boldo- eine reiche Quelle der natürlichen, aktiven Substanzen wie: Alkaloide, ätherische Öle, Flavonoide, Gerbstoffe und Mineralsalze. Dieses Kraut wird breit in der Medizin als antibakterielles Mittel verwendet;
  • Leinsamen- verbessert die Darmperistaltik und hilft, das hormonelle Gleichgewicht bei Frauen zu halten;
  • Minze- beeinflusst auf eine positive Weise das Atmungssystem, verbessert die Verdauung, enthält ein ätherisches Öl mit Flavonoiden, Bitterkeit, Karotin, Vitamine A und C, Rutin, Gerbstoffen und Menthol.

Diese Mischung hat nicht nur eine anregende Wirkung, sondern auch andere Vorteile.

Personen, die fit sein und eine schlanke Figur haben möchten, sollten aufmerksam auf die Kompositionen mit dem Vermerk „Silueta” im Nahmen machen, wie z. B. brasilianische Geschmacksvarianten Verde Mate Silueta und Yaguar Silueta oder argentinischen Vorschlag CBSé Silueta. Mate-Strauch ist in diesen Mischungen mit Kräutern verbunden, die nicht nur einen wunderbaren Geschmack und schönes Aroma haben. Sie beeinflussen auch perfekt den Organismus, sie können das Abnehmen unterstützen. In diesen Produkten finden wir solche Zusätze wie u. a.:

  • grüner Tee Gunpowder- seine Blätter werden zu kleinen Kugeln gerollt, die wie Schießpulver aussehen. Er enthält einen hohen Anteil an Tanninen, die eine immunstärkende Wirkung haben, unterstützt den Verdauungsprozess und reguliert die Magensäure. Grüner Tee ist auch eine Quelle des Koffeins, das den Stoffwechselprozess unterstützt;
  • Zistrose- eine reiche Quelle von Polyphenolen. Sie stärkt die Immunität, reinigt den Körper von Giftstoffen und wirkt entzündungshemmend;
  • Lapacho- eine Quelle von Mineralien, die für den Körper wichtig sind: Magnesium, Eisen, Kalzium und Mangan. Er fördert die Verdauung, reinigt den Körper von Schadstoffen und stärkt die Immunität;
  • Blasentang - ist kein Kraut, sondern ein Seetang, der vor allem im Atlantik und im Arktischen Ozean vorkommt. Wie die zuvor genannten Nahrungsergänzungsmittel hat es eine positive Wirkung auf das Immunsystem und verbessert auch die Darmperistaltik.

Eine Mischung, die Frauen gefallen wird, ist die Komposition von Selecta. Diese paraguayische Marke bietet in der Geschmacksvariante Moringa auch eine interessante Zusammensetzung an:

  • Acker-Schachtelhalm – hat beruhigende und antikonvulsive Eigenschaften. Dank des Siliziums glänzen die Haare und sind kräftig. Die Nägel werden nicht gespalten sein und der Alterungsprozess der Haut wird gehemmt;
  • Burrito mildert die Reaktionen des Körpers auf Stressfaktoren und verbessert die allgemeine Immunität. Ähnlich wie Leinsamen reguliert es den Hormonhaushalt;
  • Meerrettichbaum wird breit in der Medizin verbreitet, besonders als Ergänzung zu einer nährstoffarmen Ernährung. Das ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel. Meerrettichbaum enthält fast zehnmal mehr Vitamin A als Karotten, 12-mal mehr Vitamin C als Orangen, 17-mal mehr Kalzium als Milch, 15-mal mehr Kalium als Bananen und 25-mal mehr Eisen als Spinat. Selecta Moringa wird vor allem von Frauen wegen seiner schönheitsfördernden Wirkung geschätzt.

Mate Tee in der Kosmetik

Wie es sich herausstellt, hat Mate Tee einen guten Einfluss nicht nur auf das Körperinnere, sondern auch auf das Aussehen. Vitamine, die in Mate Tee enthalten sind, beeinflussen auf eine positive Weise auf Haut, Nägel oder Haare. Vitamine A und E, die sehr oft als „Vitamine der Jugend” bezeichnet werden, sind dafür verantwortlich. Mate-Strauch ist auch bekannt für den hohen Gehalt an Antioxidantien. Diese Substanzen kämpfen mit freien Radikalen, die für den Körper schädlich sind, und verzögern so den Alterungsprozess. Diese Eigenschaften waren interessant für Kosmetikhersteller, die immer mehr Cremes, Lotionen oder Masken aus dem Extrakt aus Mate Tee produzieren. Saponine, die verursachen, dass Mate Tee auf eine milde Weise schäumt, haben reinigende Eigenschaften. In der Vergangenheit wurden Pflanzen, die solche chemischen Verbindungen enthielten, zum Beispiel zum Waschen oder Abwaschen verwendet. Heutzutage ist Mate Tee dank des Saponingehalts ein Zusatz zu Seifen, Badflüssigkeiten oder Shampoos.

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